Máy hóa hơi là một thiết bị nhỏ sử dụng hơi nước để thêm độ ẩm cho không khí. Sự gia tăng độ ẩm làm dịu mũi nghẹt, làm sạch tắc nghẽn ngực và làm giảm khô da. Hơi nước được thiết kế để chạy trên nước thường, nhưng các thành phần khác thường được thêm vào để tăng hiệu quả điều trị của hơi nước. Mặc dù có một hỗn hợp làm sẵn đã được thiết kế dành riêng cho mục đích này, chúng có thể bị cấm chi phí và khó tìm. Các giải pháp máy hóa hơi tự chế rất đơn giản để pha chế và hoạt động tốt như các đối tác thương mại tốn kém hơn của họ.
Sử dụng hơi thuốc để giữ cho xoang của bạn rõ ràng.Bước 1
Đổ 1 qt. nước vào bình. Thêm 1/8 muỗng cà phê. muối ăn thông thường và khuấy mạnh cho đến khi muối tan hoàn toàn.
Bước 2
Thêm 10 giọt dầu tinh dầu long não vào nước và trộn cho đến khi cả hai được trộn đều. Hít hơi long não sẽ làm dịu các đầu dây thần kinh và giảm ham muốn ho.
Bước 3
Đổ 10 giọt tinh dầu gỗ tuyết tùng vào hỗn hợp và khuấy mạnh. Hơi nước được chữa khỏi bằng dầu gỗ tuyết tùng sẽ khuyến khích chức năng phổi và giúp loại bỏ đờm ra khỏi đường hô hấp.
Bước 4
Cho vào 10 giọt tinh dầu khuynh diệp để giúp làm thông nghẹt xoang. Hơi được điều trị bằng bạch đàn hoạt động như một chất khai triển tự nhiên, nới lỏng và làm loãng chất nhầy dày, làm cho nó thoát ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, dầu khuynh diệp có đặc tính kháng khuẩn và có thể giúp loại bỏ cơ thể của các tác nhân truyền nhiễm.
Bước 5
Thêm 10 giọt tinh dầu bạc hà, nếu muốn, để làm dịu các mô bị kích thích. Mát mẻ và sảng khoái, dầu bạc hà làm dịu cơn ho và xóa nghẹt ngực. Dầu bạc hà là một nguồn tinh dầu bạc hà tự nhiên, một thành phần phổ biến của nhiều phương thuốc lạnh.
Bước 6
Đổ dung dịch vào đế của máy hóa hơi. Thêm nước đủ để đạt đến đỉnh của dòng điền.
Bước 7
Cắm thiết bị vào và bật nó lên. Đợi hai đến ba phút để hơi thuốc được nổi lên.
Bước 8
Tự ngồi gần máy. Treo một chiếc khăn trên đầu và ngả vào hơi nước, thở sâu. Lặp lại tối đa ba lần một ngày.
