tín dụng: Ranimiro Lotufo Neto / iStock / GettyImages Trông có vẻ hơi nguy hiểm, nhưng cây lô hội có thể chữa được bệnh gì cho bạn.Những lợi ích của cây lô hội rất nổi tiếng và đã được biết đến trong nhiều thế kỷ. Nếu bạn không quen thuộc với họ, đây là một số ít, như được liệt kê bởi Tin tức y tế hôm nay:
- Gel lô hội chứa một hỗn hợp lành mạnh của vitamin, khoáng chất và axit amin. Đặc biệt, nó chứa polyphenol, đó là một số chất chống oxy hóa mạnh nhất được tìm thấy trong tự nhiên.
- Nước ép lô hội có đặc tính nhuận tràng, và nó ngăn ngừa mảng bám răng hiệu quả như chlorhexidine, hóa chất chống vi khuẩn tiêu chuẩn được tìm thấy trong nước súc miệng thương mại.
- Gel lô hội điều trị bỏng, miệng và da khô.
- Nước ép lô hội có thể làm giảm lượng đường trong máu và có thể hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Một phần của cây lô hội có đặc tính dược liệu là gel chứa bên trong lá to, gai. Cây rất dễ trồng và duy trì, và để chiết xuất gel, tất cả những gì bạn phải làm là cắt một chiếc lá mở. Tuy nhiên, nếu bạn muốn chiết xuất gel hiệu quả và nhận được càng nhiều càng tốt từ mỗi lá, bạn cần một phương pháp phức tạp hơn.
Phương pháp "Cá Filet" để chiết xuất lô hội
tín dụng: Noraloe Một cách phổ biến để chiết xuất lô hội là đối xử với chiếc lá giống như toàn bộ cá bạn đang làm sạch.Có lẽ cách phổ biến nhất để chiết xuất lô hội là cắt lá làm đôi theo chiều dọc, giống như một con cá bạn sắp chiên. Sau khi mặt trong của lá lộ ra, bạn có thể dùng dao hoặc muỗng để cạo gel từ vỏ lá cứng.
Nhưng có hai vấn đề với phương pháp này. Đầu tiên là những chiếc lá lớn rất cứng và khó xử lý, vì chúng có hình dạng bất thường và được bao phủ trong các gai. Bạn cần một con dao lớn, sắc bén để cắt chúng, và thật dễ dàng để tự trượt và tự cắt.
Vấn đề khác là mỗi lá có một lớp mủ mỏng giữa vỏ ngoài và gel. Nếu bạn cạo gel, bạn buộc phải lấy một ít mủ với nó. Loại nhựa màu vàng này có đặc tính nhuận tràng mạnh và nếu bạn dự định ép gel để hạ đường huyết hoặc làm dịu dạ dày, có lẽ bạn sẽ muốn tránh đưa loại nhựa này vào nước ép. Sử dụng phương pháp khác để chiết xuất gel. Mặt khác, nếu bạn đang ăn lô hội đặc biệt để giảm táo bón, đó là một trong những lý do mọi người sử dụng cây thuốc này, bạn muốn càng nhiều nhựa cây càng tốt, vì vậy hãy cạo càng gần vỏ lá bạn có thể.
Chiết xuất lô hội bằng máy gọt vỏ trái cây
tín dụng: Amazon.com Một dụng cụ gọt vỏ trái cây cũng có tác dụng đối với lá lô hội cũng như đối với dưa chuột.Một người gọt vỏ trái cây có thể loại bỏ vỏ từ một quả táo hoặc dưa chuột trong thời gian ngắn, và nó cũng có thể làm lộ ra gel trong một lá lô hội. Nếu bạn sử dụng phương pháp này, hãy bắt đầu bằng cách sử dụng một con dao sắc để cắt những chiếc gai ra khỏi lá sau khi bạn thu hoạch nó từ cây và rửa nó trong nước sạch. Giữ lá sạch và không có gai trên bàn và vẽ dụng cụ bóc dọc theo bề mặt của nó, tránh xa bạn, loại bỏ vừa đủ lá phủ để lộ gel. Phương pháp này chính xác hơn so với sử dụng dao hoặc muỗng để cạo gel, bởi vì bạn có thể kiểm soát lượng vỏ bạn tháo ra. Khi bạn đã lột xong, rửa gel trong nước sạch hai lần để rửa sạch bất kỳ nhựa latex nào bạn không loại bỏ bằng dụng cụ gọt vỏ, nếu việc loại bỏ nhựa là rất quan trọng.
Slice, Dice và Squeeze để giải nén Gel lô hội
tín dụng: Madeleine_Steinbach / iStock / GettyImages Dễ dàng hơn để loại bỏ vỏ lá khi bạn cắt chiếc lá thành những mảnh nhỏ.Nếu bạn cần lô hội để điều trị bỏng hoặc đau trên cơ thể, bạn không cần phải đi quá lâu để giải nén nó. Đơn giản chỉ cần cắt một chiếc lá theo chiều ngang thành các phần nhỏ, sau đó vắt lô hội vào một cái bát hoặc vào tay của bạn. Trong một nhúm, bạn thậm chí có thể sử dụng một trong những phần bị cắt để áp dụng lô hội trực tiếp vào phần cơ thể bạn cần.
Nếu bạn không vội, bạn có thể sử dụng phương pháp trích xuất đơn giản nhất có thể là: Cắt một chiếc lá thành ba hoặc bốn phần nhỏ hơn và để mỗi phần đứng thẳng trên một cái bát trong vài giờ. Gel sẽ tự chảy vào bát. Sau khi bạn loại bỏ gooey, mủ màu vàng, bạn có thể sử dụng gel để nấu ăn, hoặc bạn có thể cho nó vào máy xay sinh tố để tạo ra một hỗn hợp sủi bọt mà bạn có thể uống hoặc kết hợp vào kem dưỡng da hoặc chà xát cơ thể.
