CáCH CáCH âM PHòNG NGỦ

Send

Cách âm trong nhà thường bao gồm một trong hai cách tiếp cận: giữ âm thanh ra khỏi phòng hoặc giữ âm thanh trong phòng. Đối với không gian rạp hát tại nhà hoặc phòng âm nhạc, mục tiêu là giữ âm thanh để nó không đi đến các khu vực khác trong nhà. Phòng ngủ thường thuộc về loại khác; bạn muốn tránh tiếng ồn từ các phòng khác và ngoài trời để làm cho phòng ngủ yên tĩnh nhất có thể. Tuy nhiên, bạn cũng có thể muốn giảm thiểu tiếng ồn trong phòng ngủ để một người tỉnh táo có thể di chuyển tự do hơn mà không làm phiền ai đó đang ngủ. Có một số tùy chọn để giải quyết tiếng ồn cả bên trong và bên ngoài.

tín dụng: JZhuk / iStock / GettyImages Đối với hầu hết mọi người, yên tĩnh là điều cần thiết để có được một giấc ngủ ngon.

Giới thiệu tóm tắt về cách âm

Có hai khái niệm cơ bản để hiểu âm thanh (trong trường hợp này là tiếng ồn) và cách âm. Đầu tiên, âm thanh di chuyển bằng cách gửi các rung động trong không khí. Nó cũng có thể gửi các rung động thông qua các vật liệu (như gỗ và vách thạch cao), từ đó làm rung động không khí trên đường đến tai bạn. Do đó, mục tiêu chính của cách âm là chặn hoặc hấp thụ rung động âm thanh.

Khái niệm thứ hai liên quan đến hai loại tiếng ồn. Tiếng ồn tác động đến từ những thứ như bước chân hoặc bóng bowling trên đầu hoặc từ những người hàng xóm điên cuồng nhảy ra khỏi tường. Tiếng ồn trong không khí đến từ tiếng còi xe inh ỏi hoặc câu lạc bộ đêm say xỉn bên ngoài hoặc từ TV ở phòng bên cạnh.

Nếu âm thanh phát ra từ các phòng khác trong chính ngôi nhà của bạn, bạn có thể sử dụng các biện pháp cách âm bên trong và / hoặc bên ngoài phòng ngủ. Nếu âm thanh phát ra từ ngoài trời hoặc từ các đơn vị lân cận, bạn bị giới hạn trong các chiến lược cách âm cho bên trong phòng ngủ.

tín dụng: STC Sound Control Vỏ bọc ổ cắm cách nhiệt sẽ chặn các khe hở không khí để giảm truyền âm thanh.

Niêm phong rò rỉ không khí trong tường và trần

Khi tường và trần cách âm giữa các phòng, điều đầu tiên cần tìm là các kênh không khí. Thủ phạm có khả năng bao gồm ổ cắm điện và hộp công tắc, khoảng trống phía sau ván chân tường và lỗ thông hơi HVAC. Không khí là phương tiện tốt nhất cho âm thanh, và bất kỳ khoảng trống hoặc khe hở nào cho không khí đi qua cũng sẽ mở ra âm thanh trực tiếp vào phòng. Cửa sổ và cửa ra vào là những nguồn rò rỉ không khí phổ biến khác, và chúng được thảo luận dưới đây.

Bạn có thể bịt kín các rò rỉ không khí tại các hộp điện với ổ cắm / nắp công tắc cách âm đặc biệt, miếng đệm cách âm hoặc miếng đệm xốp. Đối với các khoảng trống của ván chân tường, hãy tháo tấm ván chân tường và sử dụng chất trám âm giữa vách thạch cao (hoặc thạch cao) và sàn nhà, sau đó lắp đặt lại ván chân tường.

Lỗ thông hơi phức tạp hơn một chút. Vì chúng rất cần thiết để sưởi ấm / làm mát phòng ngủ của bạn hoặc lưu thông không khí trong lành, bạn không thể che lỗ thông hơi vĩnh viễn. Nhưng nếu bạn thực sự cần một chút yên tĩnh và yên tĩnh trong một thời gian, bạn có thể đóng một lỗ thông hơi và che nó tạm thời bằng một nắp thông hơi từ tính (để chặn không khí) cũng như một miếng bọt âm hoặc một vật liệu cách âm như nhựa vinyl được nạp khối lượng lớn ( MLV), một vật liệu vinyl mỏng nhưng rất đậm đặc có dạng cuộn.

tín dụng: AcoustimacRoll của vinyl tải khối lượng lớn (MLV) có nhiều ứng dụng trong cách âm phòng.

Tường và trần phòng ngủ cách âm

Mức độ tiếp theo của việc ngăn chặn tiếng ồn qua các bức tường và trần nhà là để giảm việc truyền âm thanh qua tường hoặc lắp ráp trần nhà. Các giải pháp khả thi bao gồm từ xây dựng lại tường cho đến áp dụng vật liệu cách âm trên các bề mặt phòng ngủ:

Thêm vật liệu cách âm hấp thụ âm thanh, chẳng hạn như dơi len đá, giữa các thành viên đóng khung nếu khung tường hoặc trần nhà sẽ bị lộ, chẳng hạn như trong các hoạt động tu sửa.
Tạo một bức tường lộ ra với hàng rào âm thanh MLV và một hoặc nhiều lớp vách thạch cao cách âm.
Thêm một rào cản âm thanh MLV và một lớp vách thạch cao cách âm trên bề mặt tường hoặc trần hiện có.
Sử dụng hợp chất chống ồn (như keo xanh) khi lắp đặt vách thạch cao mới so với cũ. Đây là một vật liệu giống như caulk đặc biệt làm giảm chuyển động rung giữa các lớp vách thạch cao.
Lắp đặt các kênh đàn hồi trên bề mặt hiện có, sau đó thêm một lớp vách thạch cao cách âm. Các kênh đàn hồi là các dải kim loại di chuyển nhẹ để giúp vách thạch cao hấp thụ rung động.

tín dụng: Keo xanh / Saint GobainGreen Hợp chất chống ồn keo giúp giảm rung động trong vách thạch cao.

Sàn phòng ngủ cách âm

Cách tốt nhất và dễ nhất để làm cho sàn phòng ngủ yên tĩnh hơn là lắp đặt thảm lót tường với một miếng đệm tốt, dày đặc. Thảm không chỉ làm im lặng tiếng bước chân trong phòng, nó còn hấp thụ âm thanh trong không khí và ngăn tiếng vang góp phần gây ra tiếng ồn xung quanh. Nếu bạn đã sẵn sàng để thay thế sàn phòng ngủ của mình, bạn có thể tiến thêm một bước cách âm bằng cách nạp lại bất kỳ khu vực lỏng lẻo nào của lớp nền phụ (để ngăn chặn tiếng rít) và dán các khớp dưới sàn bằng băng kim loại (để ngăn chặn rò rỉ không khí). Sau đó, bạn có thể thêm một lớp rào cản âm thanh MLV (và băng các đường nối) trước khi đặt tấm thảm xuống. MLV cũng có sẵn với một lớp bọt âm tùy chọn để cách âm sàn bổ sung.

Cửa phòng ngủ cách âm và Windows

Cửa ra vào và cửa sổ có thể là những người đóng góp lớn nhất cho việc truyền tiếng ồn trong phòng ngủ bởi vì chúng được làm bằng vật liệu tương đối mỏng và chúng thường bị rách với các khe hở không khí. Do đó, giải pháp là hai hướng: thêm mật độ và ngăn chặn rò rỉ không khí.

Để thêm mật độ cho một cánh cửa - đặc biệt là một cánh cửa mỏng, rỗng - bạn có thể lắp một lớp MLV hoặc bảng âm thanh vào bên cạnh cửa, hoặc bạn thay thế cửa bằng một cánh cửa chắc chắn, kiểu cửa tổng thể dày hơn so với cửa kiểu bảng điều khiển. Để ngăn chặn rò rỉ không khí, hãy tháo phần viền cửa và bịt xung quanh khung cửa thô bằng keo âm, và thêm thời tiết vào hai bên và trên cùng của cửa mở, giống như bạn sẽ bịt kín không khí lạnh. Quan trọng nhất, thêm một ngưỡng và / hoặc quét cửa để bịt kín bất kỳ khoảng trống nào ở dưới cùng của cửa. Ngay cả một khoảng trống nhỏ ở đây cũng có thể tạo ra một lượng âm thanh cực lớn.

Cửa sổ bị rò rỉ không khí giống như bạn làm với cửa ra vào, sử dụng keo cách âm và thời tiết. Đối với bản thân kính, nếu bạn có cửa sổ cách nhiệt hai hoặc ba cửa chất lượng, chúng có thể cách âm khá tốt, nhưng nếu bạn có cửa sổ một cửa cũ hoặc cửa sổ nhiệt cũ không tốt lắm, bạn có một vài lựa chọn:

Thêm các cửa sổ bằng nhựa trong suốt, cung cấp một rào cản không khí thứ cấp và tạo ra một không gian chết giữa cửa sổ và cửa sổ, giống như các cửa sổ bão kiểu cũ.
Lắp đặt rèm cách âm nặng. Tốt nhất là nếu chúng kéo dài từ sàn đến trần và ít nhất 3 inch ngoài các cạnh của cửa sổ. Một lựa chọn khác, hợp lý hơn, là rèm cách âm.
Xây dựng phích cắm cửa sổ của riêng bạn - các tấm có thể tháo rời được làm bằng gỗ dán và một lớp cách âm xốp dày (và có lẽ là một lớp MLV). Một phích cắm vừa khít với cửa sổ mở để chặn không khí, âm thanh và ánh sáng. Bạn chỉ cần cắm chúng vào vị trí khi đến giờ đi ngủ và cất chúng dưới giường hoặc trong tủ quần áo khi chúng không được sử dụng.

tín dụng: Acoustical Surfaces Inc. Rèm cửa ẩm ướt sẽ hấp thụ các rung động âm thanh trong không khí.

Giảm tiếng ồn phòng ngủ với trang trí

Mặc dù tuyên bố ngược lại, các vật dụng trang trí - như đồ treo tường và đồ nội thất mềm - sẽ làm rất ít để giữ cho âm thanh không phát ra trong phòng ngủ. Những gì họ có thể làm hiệu quả là giảm tiếng ồn phát ra trong phòng. Họ làm điều này bằng cách hấp thụ các rung động âm thanh và triệt tiêu tiếng vang. Tất nhiên, vật liệu mềm và có kết cấu sâu làm điều này tốt hơn nhiều so với vật liệu cứng, mịn. Nếu bạn ghi nhớ quy tắc này, bất kỳ tính năng trang trí nào bạn thêm vào sẽ giúp giảm thiểu tiếng ồn, từ đồ nội thất bọc và tấm thảm cho đến thảm khu vực (nếu bạn không có thảm) và ném gối.