Nước cứng chứa thêm khoáng chất. Nước "cứng" có dư thừa khoáng chất bao gồm canxi và magiê. Điều này không gây ra các mối đe dọa về an toàn hoặc sức khỏe do nuốt phải hoặc sử dụng nước cơ bản khác. Theo báo cáo của Viện Muối và được Tổ chức Y tế Thế giới tuyên bố, "Dường như không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy độ cứng của nước gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe ở người". Sử dụng cho nước cứng bao gồm làm sạch, vệ sinh và chuẩn bị bữa ăn.
Nước cứng chứa thêm khoáng chất nhưng an toàn để uống, nấu ăn và làm sạch.Quanh ngôi nha
Sử dụng nước cứng để dọn dẹp chung, giặt giũ và làm bát đĩa, kể cả thông qua máy rửa chén, là chấp nhận được. Các khoáng chất bổ sung có thể làm cho mọi thứ khó khăn hơn, tuy nhiên. Họ có thể để lại vết bẩn trên bát đĩa và làm cho vết bẩn cứng hơn để thoát khỏi quần áo bẩn. Khoáng chất từ nước cứng có thể tích tụ theo thời gian, làm giảm hiệu quả của máy giặt quần áo và máy rửa chén của bạn.
Trong nhà tắm
Hoàn toàn an toàn khi sử dụng nước cứng để tắm; rủi ro là con số không. Nó sẽ không làm tổn thương bạn, nhưng bạn có thể không cảm thấy sạch sẽ khi kết thúc tắm nước cứng như sau khi tắm trong nước mềm. Nó có thể để lại một lớp màng trên da và tóc, khiến chúng khó tranh cãi hơn và khiến chúng cảm thấy dính hoặc cáu bẩn.
Trong nhà bếp
Nấu ăn và uống nước cứng thực sự có lợi cho sức khỏe của bạn. Việc bổ sung canxi và magiê trong nước là những yêu cầu quan trọng trong chế độ ăn uống giúp thúc đẩy xương và răng khỏe mạnh hơn. Theo The You Docs, "Nếu bạn uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, bạn có thể nhận được từ 50 miligam đến 290 miligam canxi, hoặc khoảng 6,8 phần trăm nhu cầu canxi hàng ngày của bạn."
Làm mềm nước
Làm mềm nước bằng máy điều hòa nước hoặc chất làm mềm thay thế các khoáng chất dư thừa bằng natri. Làm như vậy sẽ loại bỏ một số lợi ích sức khỏe từ nước uống, nhưng nó có thể giúp các thiết bị của bạn chạy trơn tru hơn và lâu hơn. Các thiệt hại gây ra bởi tiền gửi và tích tụ từ nước cứng là một điều của quá khứ một khi bạn có nước mềm hơn.
