Trồng hoa là một hoạt động tương đối dễ dàng, có thể được hưởng bởi những người mới làm vườn và các chuyên gia. Theo Home Depot, thời điểm lý tưởng để trồng hoa là vào một ngày u ám với mưa sắp xảy ra và trong nhiệt độ vừa phải. Mùa xuân là mùa trồng hoa phổ biến; tuy nhiên, nhiều cây lâu năm cũng sẽ phát triển mạnh nếu được trồng vào đầu mùa thu. Những lợi ích của việc trồng hoa bao gồm tăng sự hấp dẫn và sự quan tâm của cảnh quan, tăng cường cảm xúc, tập thể dục cho người làm vườn và lợi ích môi trường.
Trồng hoa làm tăng thêm vẻ đẹp cho khu vườn.Kháng cáo hình ảnh
Trồng hoa thêm màu sắc và quan tâm trực quan đến bất kỳ cảnh quan. Một vệt màu giữa cây bụi hoặc cây cối làm tăng sức hấp dẫn của không gian ngoài trời. Ngoài ra, trong suốt mùa hoa nở, hoa trồng cung cấp cho những người làm vườn những bông hoa phù hợp để cắt và mang trong nhà hoặc làm quà tặng, tiết kiệm tiền mà nếu không sẽ được sử dụng cho một người bán hoa. Với màu sắc từ trắng đến đỏ đậm, xanh hoặc tím, hoa làm đẹp không gian cá nhân, cộng đồng và đường cao tốc. Một số tiểu bang bao gồm California và Texas trồng hoa dại dọc theo đường cao tốc và đường bộ để khuyến khích làm đẹp. Trồng hoa trong không gian chung trong cộng đồng làm cho môi trường trở nên hấp dẫn hơn và thúc đẩy cảm giác tự hào và quan tâm đến cư dân trong cộng đồng.
Tâm trạng tăng cường
Theo một nghiên cứu được hoàn thành bởi Virginia Lohr và Caroline Pearson-Mims tại Đại học bang Washington, các loại cây như cây hoặc hoa có tác động tích cực đến con người và làm tăng cảm giác hạnh phúc chung của một người. Những người tham gia nghiên cứu đã thể hiện sự thân thiện và hạnh phúc khi xem cảnh quan đô thị bao gồm cây cối. Nghiên cứu này cho thấy thực vật tác động đến cảm xúc của con người và tăng cường cảm xúc tích cực.
Bài tập tốt
Người làm vườn có thể gặt hái những lợi ích vật chất từ việc trồng hoa. Theo Hiệp hội Người nghỉ hưu Hoa Kỳ, làm vườn là một bài tập hiệu quả, sử dụng nhiều nhóm cơ khác nhau đồng thời tăng tính linh hoạt. Đào và trồng đốt cháy calo và sử dụng cơ bắp trong khi tiếp cận và uốn cong kéo dài cơ thể để tăng độ đàn hồi trong các cơ bắp. Bài tập cũng đốt cháy calo với tốc độ từ 57 đến 135 calo cho mỗi 15 phút dành cho việc thực hiện hoạt động. Số lượng calo đốt cháy thay đổi theo trọng lượng của người làm vườn.
Không khí sạch hơn
Trồng hoa có lợi ích môi trường. Theo Project Green, thực vật giúp loại bỏ các chất ô nhiễm từ không khí. Trong quá trình quang hợp, lá của hoa hấp thụ carbon dioxide và giải phóng oxy. Ngoài ra, trồng hoa có thể giúp giữ đất ở đúng vị trí của nó, giảm xói mòn và lũ lụt.
